아주 작은 습관의 힘

매년 연초에 야심차게 세운 새해 계획을 대부분 지키는 사람들은 몇이나 될까? 헬스장만 봐도 연초에는 새로 PT를 끊은 사람들로 특히나 붐비지만,...

2020년 3월의 STEW 서평 한줄평 : 제임스 클리어가 말한다, "습관에 관해서는 내가 가장 잘알지". 책의 이야기 습관에 관한 책을 많이...

나는 자기계발서를 그다지 좋아하지 않는다. 누구나 아는 사실을 자신만 깨우친 진리인 마냥 설파하는 것이 그냥 마음에 들지 않는다. 계속해서 읽다...

요즘에는 티끌모아 티끌이라는 말은 한다. 실제로 티끌을 모아 태산을 만들어 성공하는 사례는 이제는 불가능한 것 같다. 하지만 의 저자, 제임스...

읽게 된 동기 2020 STEW 3월 지정도서 한줄평 어떻게 성공에 가까워지는가 서평  자기 계발서를 좋아하지만 특유의 뻔한 이야기를 늘어놓을 때면...

슬럼프였다. 인정하고 싶지 않지만, 2020년 3월은 엉망이었다. 코로나, 시작은 그 녀석 때문이었지만 나는 안다. 결국 내가 나태했다는 것을. 나를 유지하던...

서평  나의 일상 습관적으로, 5시 40분 출근을 위해 눈을 뜬다. 온수 보일러를 틀고 씻는다. 면도를 하고 로션을 바른다. 거울을 한...

책을 읽던 초반과 다 읽은 이후의 평이 많이 달라졌던 책이다. 독서 초기에 자기계발서이면서 베스트셀러였다는 책의 스펙은 내게 전혀 매력적이지 않았다....

인생을 바꾸고 싶은가? 습관을 바꾸자. 익힐 습, 익숙할 관. 습관이란 익숙함을 배우는 것이다. 누구나 습관을 지니고 있다. 습관에 의해 일어나고...